Gestione dei conflitti interiori
Un psicologo può offrirti un ambiente sicuro e confidenziale per esplorare e comprendere i tuoi conflitti interiori, i traumi passati e le emozioni negative. Attraverso la terapia individuale o di gruppo, potrai lavorare sulle tue preoccupazioni, imparare nuove strategie di gestione emotiva e sviluppare una maggiore consapevolezza di te stesso.